Sapere cosa c’è nel piatto
Pastinaca
Calorie e valori nutrizionali
brasata senza grassi
71
caloriekcal per 100 g
Proteine3.2 g
Carb.11.7 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 3.2 g 6%
- Carboidrati 11.7 g 4%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 2.6 g 9%
- Zuccheri 3.7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3.2 g | 11.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.6 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4.8 g | 17.6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6.4 g | 23.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8 g | 29.3 g | 1.3 g |
Domande su pastinaca
Quante calorie ci sono in 100 g di pastinaca?
100 g di pastinaca: 71 kcal, 3.2 g di proteine, 11.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pastinaca?
50 g di pastinaca: 36 kcal, 1.6 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pastinaca?
150 g di pastinaca: 107 kcal, 4.8 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pastinaca?
200 g di pastinaca: 142 kcal, 6.4 g di proteine, 23.4 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pastinaca?
250 g di pastinaca: 178 kcal, 8 g di proteine, 29.3 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G640142 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse