Sapere cosa c’è nel piatto

Pasta al pomodoro

Calorie e valori nutrizionali

senza carne, in scatola

71
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.13 g
Grassi0,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 71 kcal —
  • Proteine 2,2 g 4%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 0,7 g 1%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zuccheri 4 g —
  • Sodio 381 mg 17%
  • Colesterolo 6 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 36 µg 4%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,62 mg 4%
  • Vitamina K 1,2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Acido pantotenico (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folati (B9) 26 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 4,1 mg 1%

Minerali

  • Calcio 13 mg 1%
  • Ferro 0,91 mg 5%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 39 mg 3%
  • Potassio 192 mg 4%
  • Zinco 0,38 mg 3%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Manganese 0,16 mg 7%
  • Selenio 8 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g712,2 g13 g0,7 g
1 porzione252 g1795,6 g33 g1,8 g
2 porzioni504 g35811 g66 g3,6 g
½ porzione126 g892,8 g16 g0,9 g
3 porzioni756 g53717 g99 g5,4 g
4 porzioni1008 g71622 g131 g7,2 g
50 g50 g361,1 g6,5 g0,4 g
150 g150 g1073,3 g20 g1,1 g
200 g200 g1424,4 g26 g1,4 g
250 g250 g1785,6 g33 g1,8 g

Domande su pasta al pomodoro

Quante calorie ci sono in 100 g di pasta al pomodoro?

100 g di pasta al pomodoro: 71 kcal, 2,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (252 g) di pasta al pomodoro?

1 porzione (252 g) di pasta al pomodoro: 179 kcal, 5,6 g di proteine, 33 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (504 g) di pasta al pomodoro?

2 porzioni (504 g) di pasta al pomodoro: 358 kcal, 11 g di proteine, 66 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (126 g) di pasta al pomodoro?

½ porzione (126 g) di pasta al pomodoro: 89 kcal, 2,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (756 g) di pasta al pomodoro?

3 porzioni (756 g) di pasta al pomodoro: 537 kcal, 17 g di proteine, 99 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1008 g) di pasta al pomodoro?

4 porzioni (1008 g) di pasta al pomodoro: 716 kcal, 22 g di proteine, 131 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pasta al pomodoro?

50 g di pasta al pomodoro: 36 kcal, 1,1 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pasta al pomodoro?

150 g di pasta al pomodoro: 107 kcal, 3,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 172100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse