Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta di lenticchie o legumi
Calorie e valori nutrizionali
al naturale, bollito, senza sale aggiunto
150
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.16 g
Grassi1,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 150 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 1,7 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zuccheri 1,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 14 g | 16 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7,2 g | 8,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 22 g | 24 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 29 g | 32 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 36 g | 40 g | 4,3 g |
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Domande su pasta di lenticchie o legumi
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta di lenticchie o legumi?
100 g di pasta di lenticchie o legumi: 150 kcal, 14 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta di lenticchie o legumi?
50 g di pasta di lenticchie o legumi: 75 kcal, 7,2 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta di lenticchie o legumi?
150 g di pasta di lenticchie o legumi: 225 kcal, 22 g di proteine, 24 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta di lenticchie o legumi?
200 g di pasta di lenticchie o legumi: 300 kcal, 29 g di proteine, 32 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta di lenticchie o legumi?
250 g di pasta di lenticchie o legumi: 375 kcal, 36 g di proteine, 40 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Fonte: ausnut F009835 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
