Sapere cosa c’è nel piatto
Papaya acerba
Calorie e valori nutrizionali
polpa verde, cruda
27
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.5.5 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 27 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 5.5 g 2%
- Grassi 0.1 g 0%
- Fibre 1.5 g 5%
- Sodio 15 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 31 mg 34%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 33 mg 3%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnesio 56 mg 13%
- Fosforo 30 mg 2%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0.9 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.4 g | 8.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1.8 g | 11 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2.3 g | 13.8 g | 0.3 g |
Domande su papaya acerba
Quante calorie ci sono in 100 g di papaya acerba?
100 g di papaya acerba: 27 kcal, 0.9 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di papaya acerba?
50 g di papaya acerba: 14 kcal, 0.5 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di papaya acerba?
150 g di papaya acerba: 41 kcal, 1.4 g di proteine, 8.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di papaya acerba?
200 g di papaya acerba: 54 kcal, 1.8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di papaya acerba?
250 g di papaya acerba: 68 kcal, 2.3 g di proteine, 13.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-311 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse