Sapere cosa c’è nel piatto
Panino
Calorie e valori nutrizionali
preparazione
248
caloriekcal per 100 g
Proteine10.1 g
Carb.47 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 248 kcal —
- Proteine 10.1 g 20%
- Carboidrati 47 g 17%
- Grassi 3 g 4%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 7.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 10.1 g | 47 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.1 g | 23.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 15.2 g | 70.5 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 20.2 g | 94 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 25.3 g | 117.5 g | 7.5 g |
Domande su panino
Quante calorie ci sono in 100 g di panino?
100 g di panino: 248 kcal, 10.1 g di proteine, 47 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino?
50 g di panino: 124 kcal, 5.1 g di proteine, 23.5 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino?
150 g di panino: 372 kcal, 15.2 g di proteine, 70.5 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino?
200 g di panino: 496 kcal, 20.2 g di proteine, 94 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino?
250 g di panino: 620 kcal, 25.3 g di proteine, 117.5 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 119060 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse