Sapere cosa c’è nel piatto
Pane all'aglio e erbe
Calorie e valori nutrizionali
al dettaglio
348
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.45.1 g
Grassi16.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 348 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 45.1 g 16%
- Grassi 16.7 g 21%
- Grassi saturi 8.6 g 43%
- Fibre 2.7 g 10%
- Zuccheri 2.9 g —
- Sodio 476 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 188 µg 21%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotina (B7) 0.6 µg 2%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
Minerali
- Calcio 126 mg 10%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 88 mg 7%
- Potassio 149 mg 3%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.56 mg 24%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 3 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 7 g | 45.1 g | 16.7 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3.5 g | 22.6 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 10.5 g | 67.7 g | 25.1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 14 g | 90.2 g | 33.4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 17.5 g | 112.8 g | 41.8 g |
Domande su pane all'aglio e erbe
Quante calorie ci sono in 100 g di pane all'aglio e erbe?
100 g di pane all'aglio e erbe: 348 kcal, 7 g di proteine, 45.1 g di carboidrati e 16.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane all'aglio e erbe?
50 g di pane all'aglio e erbe: 174 kcal, 3.5 g di proteine, 22.6 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane all'aglio e erbe?
150 g di pane all'aglio e erbe: 522 kcal, 10.5 g di proteine, 67.7 g di carboidrati e 25.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane all'aglio e erbe?
200 g di pane all'aglio e erbe: 696 kcal, 14 g di proteine, 90.2 g di carboidrati e 33.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane all'aglio e erbe?
250 g di pane all'aglio e erbe: 870 kcal, 17.5 g di proteine, 112.8 g di carboidrati e 41.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-937 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse