Sapere cosa c’è nel piatto

Pane di frumento maltato

Calorie e valori nutrizionali

237
caloriekcal per 100 g
Proteine9.6 g
Carb.47.4 g
Grassi2.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 237 kcal —
  • Proteine 9.6 g 19%
  • Carboidrati 47.4 g 17%
  • Grassi 2.3 g 3%
  • Grassi saturi 0.6 g 3%
  • Fibre 5.3 g 19%
  • Zuccheri 2.9 g —
  • Sodio 400 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.23 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 2.7 mg 17%
  • Acido pantotenico (B5) 0.51 mg 10%
  • Vitamina B6 0.19 mg 11%
  • Biotina (B7) 0.7 µg 2%
  • Folati (B9) 88 µg 22%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 209 mg 16%
  • Ferro 1.9 mg 11%
  • Magnesio 39 mg 9%
  • Fosforo 138 mg 11%
  • Potassio 191 mg 4%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.18 mg 20%
  • Manganese 0.82 mg 36%
  • Selenio 6 µg 11%
  • Iodio 8 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2379.6 g47.4 g2.3 g
50 g50 g1194.8 g23.7 g1.2 g
150 g150 g35614.4 g71.1 g3.5 g
200 g200 g47419.2 g94.8 g4.6 g
250 g250 g59324 g118.5 g5.8 g

Domande su pane di frumento maltato

Quante calorie ci sono in 100 g di pane di frumento maltato?

100 g di pane di frumento maltato: 237 kcal, 9.6 g di proteine, 47.4 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pane di frumento maltato?

50 g di pane di frumento maltato: 119 kcal, 4.8 g di proteine, 23.7 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pane di frumento maltato?

150 g di pane di frumento maltato: 356 kcal, 14.4 g di proteine, 71.1 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pane di frumento maltato?

200 g di pane di frumento maltato: 474 kcal, 19.2 g di proteine, 94.8 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pane di frumento maltato?

250 g di pane di frumento maltato: 593 kcal, 24 g di proteine, 118.5 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-972 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse