Sapere cosa c’è nel piatto
Ostrica
Calorie e valori nutrizionali
cotta
76
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.0,8 g
Grassi2,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 76 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 2,7 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 12 g | 0,8 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 6 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 18 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 24 g | 1,6 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 30 g | 2 g | 6,8 g |
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Domande su ostrica
Quante calorie ci sono in 100 g di ostrica?
100 g di ostrica: 76 kcal, 12 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ostrica?
50 g di ostrica: 38 kcal, 6 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ostrica?
150 g di ostrica: 114 kcal, 18 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ostrica?
200 g di ostrica: 152 kcal, 24 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ostrica?
250 g di ostrica: 190 kcal, 30 g di proteine, 2 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Fonte: ausnut F006287 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
