Sapere cosa c’è nel piatto
Ostra, crua
Calorie e valori nutrizionali
65
caloriekcal per 100 g
Proteine8.6 g
Carb.3.9 g
Grassi1.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 65 kcal —
- Proteine 8.6 g 17%
- Carboidrati 3.9 g 1%
- Grassi 1.7 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 8.6 g | 3.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4.3 g | 2 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 12.9 g | 5.9 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 17.2 g | 7.8 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 21.5 g | 9.8 g | 4.3 g |
Domande su ostra, crua
Quante calorie ci sono in 100 g di ostra, crua?
100 g di ostra, crua: 65 kcal, 8.6 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ostra, crua?
50 g di ostra, crua: 33 kcal, 4.3 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ostra, crua?
150 g di ostra, crua: 98 kcal, 12.9 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ostra, crua?
200 g di ostra, crua: 130 kcal, 17.2 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ostra, crua?
250 g di ostra, crua: 163 kcal, 21.5 g di proteine, 9.8 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Fonte: portfir 911 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse