Sapere cosa c’è nel piatto

Onion cooked in vegetable bouillon and syrup

Calorie e valori nutrizionali

81
caloriekcal per 100 g
Proteine1,3 g
Carb.6,8 g
Grassi5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 81 kcal —
  • Proteine 1,3 g 3%
  • Carboidrati 6,8 g 2%
  • Grassi 5 g 6%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zuccheri 6,8 g —
  • Sodio 123 mg 5%
  • Colesterolo 4,2 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 19,2 µg 2%
  • Vitamina C 6,5 mg 7%
  • Vitamina D 0,23 µg 1%
  • Vitamina E 0,88 mg 6%
  • Vitamina K 5,6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 10,8 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 36,6 mg 3%
  • Ferro 0,57 mg 3%
  • Magnesio 12,2 mg 3%
  • Fosforo 40,8 mg 3%
  • Potassio 223 mg 5%
  • Zinco 0,4 mg 4%
  • Rame 0,07 mg 7%
  • Manganese 0,23 mg 10%
  • Selenio 0,54 µg 1%
  • Iodio 1,3 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g811,3 g6,8 g5 g
50 g50 g410,7 g3,4 g2,5 g
150 g150 g1222 g10 g7,6 g
200 g200 g1622,6 g14 g10 g
250 g250 g2033,3 g17 g13 g

Domande su onion cooked in vegetable bouillon and syrup

Quante calorie ci sono in 100 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

100 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup: 81 kcal, 1,3 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

50 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup: 41 kcal, 0,7 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

150 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup: 122 kcal, 2 g di proteine, 10 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

200 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup: 162 kcal, 2,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup?

250 g di onion cooked in vegetable bouillon and syrup: 203 kcal, 3,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 3231 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse