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Nigiri alle verdure o sushi aburi
Calorie e valori nutrizionali
134
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.24 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 134 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 2,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,2 g | 24 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,1 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,4 g | 48 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 5,5 g | 61 g | 6,5 g |
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Domande su nigiri alle verdure o sushi aburi
Quante calorie ci sono in 100 g di nigiri alle verdure o sushi aburi?
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200 g di nigiri alle verdure o sushi aburi: 268 kcal, 4,4 g di proteine, 48 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
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250 g di nigiri alle verdure o sushi aburi: 335 kcal, 5,5 g di proteine, 61 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F010683 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
