Sapere cosa c’è nel piatto
Nigiri o sushi aburi di pesce
Calorie e valori nutrizionali
150
caloriekcal per 100 g
Proteine8,8 g
Carb.23 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 150 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 1,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 8,8 g | 23 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 13 g | 35 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 46 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 22 g | 58 g | 5,3 g |
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Domande su nigiri o sushi aburi di pesce
Quante calorie ci sono in 100 g di nigiri o sushi aburi di pesce?
100 g di nigiri o sushi aburi di pesce: 150 kcal, 8,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nigiri o sushi aburi di pesce?
50 g di nigiri o sushi aburi di pesce: 75 kcal, 4,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nigiri o sushi aburi di pesce?
150 g di nigiri o sushi aburi di pesce: 225 kcal, 13 g di proteine, 35 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di nigiri o sushi aburi di pesce?
200 g di nigiri o sushi aburi di pesce: 300 kcal, 18 g di proteine, 46 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di nigiri o sushi aburi di pesce?
250 g di nigiri o sushi aburi di pesce: 375 kcal, 22 g di proteine, 58 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: ausnut F009001 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
