Sapere cosa c’è nel piatto

Mushroom in vinegar

Calorie e valori nutrizionali

38
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.5,3 g
Grassi0,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 38 kcal —
  • Proteine 1,6 g 3%
  • Carboidrati 5,3 g 2%
  • Grassi 0,5 g 1%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zuccheri 5,1 g —
  • Sodio 983 mg 43%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1,9 mg 2%
  • Vitamina D 4,8 µg 24%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0,26 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacina (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 18,9 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 4,8 mg 0%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnesio 8,6 mg 2%
  • Fosforo 68,4 mg 5%
  • Potassio 323 mg 7%
  • Zinco 0,95 mg 9%
  • Rame 0,32 mg 36%
  • Manganese 0,25 mg 11%
  • Selenio 32,4 µg 59%
  • Iodio 2,9 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g381,6 g5,3 g0,5 g
50 g50 g190,8 g2,7 g0,3 g
150 g150 g572,3 g8 g0,8 g
200 g200 g763,1 g11 g1 g
250 g250 g953,9 g13 g1,3 g

Domande su mushroom in vinegar

Quante calorie ci sono in 100 g di mushroom in vinegar?

100 g di mushroom in vinegar: 38 kcal, 1,6 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mushroom in vinegar?

50 g di mushroom in vinegar: 19 kcal, 0,8 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mushroom in vinegar?

150 g di mushroom in vinegar: 57 kcal, 2,3 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mushroom in vinegar?

200 g di mushroom in vinegar: 76 kcal, 3,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mushroom in vinegar?

250 g di mushroom in vinegar: 95 kcal, 3,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 344 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse