Sapere cosa c’è nel piatto

Muffin alla carota

Calorie e valori nutrizionali

commerciale

305
caloriekcal per 100 g
Proteine5.9 g
Carb.42.2 g
Grassi12 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 305 kcal —
  • Proteine 5.9 g 12%
  • Carboidrati 42.2 g 15%
  • Grassi 12 g 15%
  • Grassi saturi 1.5 g 7%
  • Fibre 1.6 g 6%
  • Zuccheri 14.9 g —
  • Sodio 351 mg 15%
  • Colesterolo 29.8 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 130 µg 14%
  • Vitamina C 0.84 mg 1%
  • Vitamina D 0.44 µg 2%
  • Vitamina E 2.1 mg 14%
  • Vitamina K 14.9 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
  • Niacina (B3) 1.9 mg 12%
  • Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folati (B9) 53 µg 13%
  • Vitamina B12 0.24 µg 10%

Minerali

  • Calcio 88.6 mg 7%
  • Ferro 1.9 mg 10%
  • Magnesio 15.9 mg 4%
  • Fosforo 104 mg 8%
  • Potassio 184 mg 4%
  • Zinco 0.53 mg 5%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.28 mg 12%
  • Selenio 15.5 µg 28%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3055.9 g42.2 g12 g
50 g50 g1533 g21.1 g6 g
150 g150 g4588.9 g63.3 g18 g
200 g200 g61011.9 g84.4 g24 g
250 g250 g76314.8 g105.5 g30.1 g

Domande su muffin alla carota

Quante calorie ci sono in 100 g di muffin alla carota?

100 g di muffin alla carota: 305 kcal, 5.9 g di proteine, 42.2 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di muffin alla carota?

50 g di muffin alla carota: 153 kcal, 3 g di proteine, 21.1 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di muffin alla carota?

150 g di muffin alla carota: 458 kcal, 8.9 g di proteine, 63.3 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di muffin alla carota?

200 g di muffin alla carota: 610 kcal, 11.9 g di proteine, 84.4 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di muffin alla carota?

250 g di muffin alla carota: 763 kcal, 14.8 g di proteine, 105.5 g di carboidrati e 30.1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6631 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse