Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotti allo zucchero
Calorie e valori nutrizionali
pasta refrigerata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 436 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 60 g 22%
- Grassi 19 g 25%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 37 g —
- Sodio 328 mg 14%
- Colesterolo 11 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 8,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Acido pantotenico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 169 mg 14%
- Potassio 147 mg 3%
- Zinco 0,24 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,31 mg 13%
- Selenio 3,1 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4 g | 60 g | 20 g |
| 1 porzione | 33 g | 144 | 1,3 g | 20 g | 6,4 g |
| 2 porzioni | 66 g | 288 | 2,6 g | 40 g | 13 g |
| ½ porzione | 16,5 g | 72 | 0,7 g | 10 g | 3,2 g |
| 3 porzioni | 99 g | 432 | 4 g | 60 g | 19 g |
| 4 porzioni | 132 g | 576 | 5,3 g | 80 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2 g | 30 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 6 g | 91 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 8 g | 121 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 10 g | 151 g | 49 g |
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Domande su biscotti allo zucchero
Come si preparano i biscotti allo zucchero perché mantengano la forma?
Dopo aver formato l’impasto, lascialo riposare in frigorifero per almeno 30 minuti e stendilo a circa 5 mm. Cuoci i biscotti a 175 °C per 8–10 minuti: sfornali quando i bordi sono appena dorati, anche se il centro sembra ancora morbido.
Come si decorano i biscotti allo zucchero?
Per aggiungere zuccherini o granella prima della cottura, premili delicatamente sulla superficie. Per una glassa, aspetta che i biscotti siano completamente freddi; la glassa reale, preparata con zucchero a velo e albume pastorizzato, si asciuga formando una copertura liscia.
Come si conservano i biscotti allo zucchero per mantenerli croccanti?
Riponili completamente freddi in una scatola a chiusura ermetica, in un luogo fresco e asciutto: si conservano bene per circa una settimana. Se sono decorati con glassa, aspetta che questa sia asciutta prima di impilarli.
Si può congelare l’impasto dei biscotti allo zucchero?
Sì: avvolgilo bene e congelalo in un panetto o già tagliato nelle forme desiderate. Lascialo scongelare in frigorifero prima di stenderlo o cuocerlo; i biscotti già cotti si possono congelare, separati da fogli di carta da forno.
Con cosa si accompagnano i biscotti allo zucchero?
Sono adatti a una pausa con tè, caffè o latte; puoi servirli anche con frutta fresca o una macedonia. Le forme ritagliate e decorate sono comuni per feste e ricorrenze.
Con cosa si può sostituire il burro nei biscotti allo zucchero?
Puoi usare margarina in pari peso, scegliendone una compatta e non spalmabile, per mantenere meglio la forma. L’impasto può risultare diverso da quello preparato con burro, quindi è utile raffreddarlo prima di stenderlo.
È sicuro assaggiare crudo l’impasto dei biscotti allo zucchero?
È meglio non mangiarlo crudo: può contenere farina non trattata termicamente e uova crude. Cuoci i biscotti fino a quando i bordi sono dorati e il centro non appare più umido.
Quanti biscotti allo zucchero ci sono in una porzione?
Una porzione tipica è di circa 33 g, ma il numero di biscotti cambia con la dimensione: pesa la porzione se vuoi essere preciso. In questa quantità apportano 144 kcal.
Fonte: USDA FoodData Central 174972 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse