Sapere cosa c’è nel piatto
Cheesecake alle ciliegie
Calorie e valori nutrizionali
semplice, con copertura di ciliegie, fatta in casa
273
caloriekcal per 100 g
Proteine6.2 g
Carb.32.2 g
Grassi13.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 273 kcal —
- Proteine 6.2 g 12%
- Carboidrati 32.2 g 12%
- Grassi 13.6 g 17%
- Grassi saturi 5.3 g 27%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 26.6 g —
- Sodio 265 mg 12%
- Colesterolo 44.6 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 159 µg 18%
- Vitamina C 0.92 mg 1%
- Vitamina E 1.4 mg 9%
- Vitamina K 7.8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 0.4 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 12.5 µg 3%
- Vitamina B12 0.24 µg 10%
Minerali
- Calcio 36.7 mg 3%
- Ferro 0.93 mg 5%
- Magnesio 6.8 mg 2%
- Fosforo 72.5 mg 6%
- Potassio 85.3 mg 2%
- Zinco 0.34 mg 3%
- Rame 0.05 mg 5%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenio 6.2 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 6.2 g | 32.2 g | 13.6 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3.1 g | 16.1 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 9.3 g | 48.4 g | 20.4 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 12.4 g | 64.5 g | 27.2 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 15.5 g | 80.6 g | 33.9 g |
Domande su cheesecake alle ciliegie
Quante calorie ci sono in 100 g di cheesecake alle ciliegie?
100 g di cheesecake alle ciliegie: 273 kcal, 6.2 g di proteine, 32.2 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheesecake alle ciliegie?
50 g di cheesecake alle ciliegie: 137 kcal, 3.1 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheesecake alle ciliegie?
150 g di cheesecake alle ciliegie: 410 kcal, 9.3 g di proteine, 48.4 g di carboidrati e 20.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheesecake alle ciliegie?
200 g di cheesecake alle ciliegie: 546 kcal, 12.4 g di proteine, 64.5 g di carboidrati e 27.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheesecake alle ciliegie?
250 g di cheesecake alle ciliegie: 683 kcal, 15.5 g di proteine, 80.6 g di carboidrati e 33.9 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6628 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse