Sapere cosa c’è nel piatto
Melanzana
Calorie e valori nutrizionali
stufata, senza aggiunta di grassi e sale
24
caloriekcal per 100 g
Proteine1,3 g
Carb.2,8 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 24 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Carboidrati 2,8 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zuccheri 2,8 g —
- Sodio 2,7 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,3 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,6 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,3 g | 7 g | 0,5 g |
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Domande su melanzana
Quante calorie ci sono in 100 g di melanzana?
100 g di melanzana: 24 kcal, 1,3 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di melanzana?
50 g di melanzana: 12 kcal, 0,7 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di melanzana?
150 g di melanzana: 36 kcal, 2 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di melanzana?
200 g di melanzana: 48 kcal, 2,6 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di melanzana?
250 g di melanzana: 60 kcal, 3,3 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 1003 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
