Sapere cosa c’è nel piatto
Melanzana africana
Calorie e valori nutrizionali
non sbucciata, cotta, scolata, senza olio, salata
27
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Carb.1,6 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 27 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Fibre 5,8 g 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,7 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,5 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,4 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4,2 g | 4,1 g | 0,7 g |
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Fonte: tbca BRC0278B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
