Sapere cosa c’è nel piatto
Melanzana africana
Calorie e valori nutrizionali
non sbucciata, brasata, con olio, cipolla e aglio, senza sale
43
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.2,3 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 43 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 1,5 g 2%
- Fibre 6,2 g 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,9 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 1,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,9 g | 3,5 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3,8 g | 4,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4,8 g | 5,8 g | 3,7 g |
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Domande su melanzana africana
Quante calorie ci sono in 100 g di melanzana africana?
100 g di melanzana africana: 43 kcal, 1,9 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di melanzana africana?
50 g di melanzana africana: 22 kcal, 1 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di melanzana africana?
150 g di melanzana africana: 65 kcal, 2,9 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di melanzana africana?
200 g di melanzana africana: 86 kcal, 3,8 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di melanzana africana?
250 g di melanzana africana: 108 kcal, 4,8 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0283B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
