Sapere cosa c’è nel piatto
Melanzana
Calorie e valori nutrizionali
non sbucciata, arrostita, senza olio, salata
Proteine1,8 g
Carb.1,7 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 28 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Carboidrati 1,7 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Fibre 6 g 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,8 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,9 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,6 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,5 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,4 g | 4,3 g | 0,7 g |
Alimenti simili
- Melanzana frittain olio di semi di girasole
- Melanzana ripienacon verdure, con sale55 kcal / 100 g
- Melanzana grigliatasott'olio, in conservato, sgocciolato231 kcal / 100 g
- Insalata di melanzanenon sbucciata, cotta, con salsa (pomodoro, cipolla, prezzemolo, aceto e olio), non salata49 kcal / 100 g
- Pomodoromaturo, arrostito, senza olio, salato21 kcal / 100 g
- Ignamesbucciato, arrostito, senza olio, con sale92 kcal / 100 g
- Zuccasbucciata, senza semi, arrostita, senza olio, con sale26 kcal / 100 g
- Caponata di melanzanesenza sale213 kcal / 100 g
Domande su melanzana
Quante calorie ci sono in 100 g di melanzana?
100 g di melanzana: 28 kcal, 1,8 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di melanzana?
50 g di melanzana: 14 kcal, 0,9 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di melanzana?
150 g di melanzana: 42 kcal, 2,6 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di melanzana?
200 g di melanzana: 56 kcal, 3,5 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di melanzana?
250 g di melanzana: 70 kcal, 4,4 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0282B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse