Sapere cosa c’è nel piatto

Meal mixture, beef and pasta, cooked

Calorie e valori nutrizionali

132
caloriekcal per 100 g
Proteine8,9 g
Carb.6,9 g
Grassi7,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 132 kcal —
  • Proteine 8,9 g 18%
  • Carboidrati 6,9 g 2%
  • Grassi 7,4 g 10%
  • Grassi saturi 3,2 g 16%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zuccheri 0,6 g —
  • Sodio 316 mg 14%
  • Colesterolo 20,9 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11,8 µg 1%
  • Vitamina C 2,6 mg 3%
  • Vitamina D 0,08 µg 0%
  • Vitamina E 0,3 mg 2%
  • Vitamina K 2,5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folati (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%

Minerali

  • Calcio 12,2 mg 1%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnesio 12,7 mg 3%
  • Fosforo 74,7 mg 6%
  • Potassio 150 mg 3%
  • Zinco 2,4 mg 22%
  • Rame 0,06 mg 6%
  • Manganese 0,09 mg 4%
  • Selenio 7,6 µg 14%
  • Iodio 1,9 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1328,9 g6,9 g7,4 g
50 g50 g664,5 g3,4 g3,7 g
150 g150 g19813 g10 g11 g
200 g200 g26418 g14 g15 g
250 g250 g33022 g17 g19 g

Domande su meal mixture, beef and pasta, cooked

Quante calorie ci sono in 100 g di meal mixture, beef and pasta, cooked?

100 g di meal mixture, beef and pasta, cooked: 132 kcal, 8,9 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di meal mixture, beef and pasta, cooked?

50 g di meal mixture, beef and pasta, cooked: 66 kcal, 4,5 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di meal mixture, beef and pasta, cooked?

150 g di meal mixture, beef and pasta, cooked: 198 kcal, 13 g di proteine, 10 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di meal mixture, beef and pasta, cooked?

200 g di meal mixture, beef and pasta, cooked: 264 kcal, 18 g di proteine, 14 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di meal mixture, beef and pasta, cooked?

250 g di meal mixture, beef and pasta, cooked: 330 kcal, 22 g di proteine, 17 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32042 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse