Sapere cosa c’è nel piatto

Lentil patty, lentil ball, contains egg

Calorie e valori nutrizionali

74
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.8,4 g
Grassi2,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 74 kcal —
  • Proteine 4,2 g 8%
  • Carboidrati 8,4 g 3%
  • Grassi 2,3 g 3%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 0,8 g —
  • Sodio 114 mg 5%
  • Colesterolo 12,3 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8,8 µg 1%
  • Vitamina C 1,7 mg 2%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 0,54 mg 4%
  • Vitamina K 5,9 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,35 mg 2%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0,07 µg 3%

Minerali

  • Calcio 17,2 mg 1%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 63 mg 5%
  • Potassio 157 mg 3%
  • Zinco 0,66 mg 6%
  • Rame 0,16 mg 18%
  • Manganese 0,22 mg 10%
  • Selenio 2,9 µg 5%
  • Iodio 8,4 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g744,2 g8,4 g2,3 g
50 g50 g372,1 g4,2 g1,1 g
150 g150 g1116,3 g13 g3,4 g
200 g200 g1488,5 g17 g4,6 g
250 g250 g18511 g21 g5,7 g

Domande su lentil patty, lentil ball, contains egg

Quante calorie ci sono in 100 g di lentil patty, lentil ball, contains egg?

100 g di lentil patty, lentil ball, contains egg: 74 kcal, 4,2 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lentil patty, lentil ball, contains egg?

50 g di lentil patty, lentil ball, contains egg: 37 kcal, 2,1 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lentil patty, lentil ball, contains egg?

150 g di lentil patty, lentil ball, contains egg: 111 kcal, 6,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lentil patty, lentil ball, contains egg?

200 g di lentil patty, lentil ball, contains egg: 148 kcal, 8,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lentil patty, lentil ball, contains egg?

250 g di lentil patty, lentil ball, contains egg: 185 kcal, 11 g di proteine, 21 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32610 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse