Sapere cosa c’è nel piatto
Lean steak mince patty, no eggs, fried
Calorie e valori nutrizionali
246
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 246 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 17 g 21%
- Grassi saturi 5,1 g 26%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 520 mg 23%
- Colesterolo 59,8 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 29,4 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,54 µg 3%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 11,4 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamina B6 0,52 mg 31%
- Folati (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 3,7 mg 20%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fosforo 249 mg 20%
- Potassio 472 mg 10%
- Zinco 4,5 mg 41%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 18,4 µg 33%
- Iodio 33,2 µg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 61 g | 0 g | 42 g |
Domande su lean steak mince patty, no eggs, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di lean steak mince patty, no eggs, fried?
100 g di lean steak mince patty, no eggs, fried: 246 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lean steak mince patty, no eggs, fried?
50 g di lean steak mince patty, no eggs, fried: 123 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lean steak mince patty, no eggs, fried?
150 g di lean steak mince patty, no eggs, fried: 369 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lean steak mince patty, no eggs, fried?
200 g di lean steak mince patty, no eggs, fried: 492 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lean steak mince patty, no eggs, fried?
250 g di lean steak mince patty, no eggs, fried: 615 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7172 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse