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Insalata verde
Calorie e valori nutrizionali
con tofu aggiunto, senza condimento aggiunto
56
caloriekcal per 100 g
Proteine4,7 g
Carb.1,7 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Carboidrati 1,7 g 1%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 4,7 g | 1,7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,4 g | 0,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 7,1 g | 2,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 9,4 g | 3,4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 12 g | 4,3 g | 7,5 g |
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Fonte: ausnut F007773 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
