Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger, on white bun, 1 large patty
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 289 kcal —
- Proteine 18 g 37%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 6,1 g 30%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 351 mg 15%
- Colesterolo 55 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folati (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
- Colina 53,8 mg 10%
Minerali
- Calcio 57 mg 4%
- Ferro 2,8 mg 15%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 148 mg 12%
- Potassio 241 mg 5%
- Zinco 3,4 mg 31%
- Rame 0,09 mg 10%
- Selenio 23,4 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 18 g | 17 g | 16 g |
| 1 porzione | 175 g | 506 | 32 g | 29 g | 27 g |
| 2 porzioni | 350 g | 1012 | 65 g | 58 g | 55 g |
| ½ porzione | 87,5 g | 253 | 16 g | 15 g | 14 g |
| 3 porzioni | 525 g | 1517 | 97 g | 87 g | 82 g |
| 4 porzioni | 700 g | 2023 | 129 g | 116 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,2 g | 8,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 25 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 37 g | 33 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 46 g | 41 g | 39 g |
Domande su hamburger, on white bun, 1 large patty
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger, on white bun, 1 large patty?
100 g di hamburger, on white bun, 1 large patty: 289 kcal, 18 g di proteine, 17 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (175 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty?
1 porzione (175 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty: 506 kcal, 32 g di proteine, 29 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (350 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty?
2 porzioni (350 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty: 1012 kcal, 65 g di proteine, 58 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (87,5 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty?
½ porzione (87,5 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty: 253 kcal, 16 g di proteine, 15 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (525 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty?
3 porzioni (525 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty: 1517 kcal, 97 g di proteine, 87 g di carboidrati e 82 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (700 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty?
4 porzioni (700 g) di hamburger, on white bun, 1 large patty: 2023 kcal, 129 g di proteine, 116 g di carboidrati e 109 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger, on white bun, 1 large patty?
50 g di hamburger, on white bun, 1 large patty: 145 kcal, 9,2 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger, on white bun, 1 large patty?
150 g di hamburger, on white bun, 1 large patty: 434 kcal, 28 g di proteine, 25 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510635 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse