Sapere cosa c’è nel piatto
Granola alla vaniglia e mandorle
Calorie e valori nutrizionali
pronto per il consumo, nature's path
459
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.57 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 459 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 57 g 21%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 8,9 g 32%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 147 mg 6%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folati (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 56,8 mg 4%
- Ferro 3,4 mg 19%
- Potassio 320 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 57 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,6 g | 29 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 23 g | 115 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 144 g | 43 g |
Domande su granola alla vaniglia e mandorle
Quante calorie ci sono in 100 g di granola alla vaniglia e mandorle?
100 g di granola alla vaniglia e mandorle: 459 kcal, 11 g di proteine, 57 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di granola alla vaniglia e mandorle?
50 g di granola alla vaniglia e mandorle: 230 kcal, 5,6 g di proteine, 29 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di granola alla vaniglia e mandorle?
150 g di granola alla vaniglia e mandorle: 689 kcal, 17 g di proteine, 86 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di granola alla vaniglia e mandorle?
200 g di granola alla vaniglia e mandorle: 918 kcal, 23 g di proteine, 115 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di granola alla vaniglia e mandorle?
250 g di granola alla vaniglia e mandorle: 1148 kcal, 28 g di proteine, 144 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6846 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse