Sapere cosa c’è nel piatto
Grano soffiato
Calorie e valori nutrizionali
con miele o caramello, non arricchito
382
caloriekcal per 100 g
Proteine8.9 g
Carb.77.6 g
Grassi2.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 382 kcal —
- Proteine 8.9 g 18%
- Carboidrati 77.6 g 28%
- Grassi 2.5 g 3%
- Grassi saturi 0.6 g 3%
- Fibre 6.5 g 23%
- Zuccheri 32 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8.9 g | 77.6 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4.5 g | 38.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13.4 g | 116.4 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17.9 g | 155.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22.3 g | 194 g | 6.3 g |
Domande su grano soffiato
Quante calorie ci sono in 100 g di grano soffiato?
100 g di grano soffiato: 382 kcal, 8.9 g di proteine, 77.6 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grano soffiato?
50 g di grano soffiato: 191 kcal, 4.5 g di proteine, 38.8 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grano soffiato?
150 g di grano soffiato: 573 kcal, 13.4 g di proteine, 116.4 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grano soffiato?
200 g di grano soffiato: 764 kcal, 17.9 g di proteine, 155.2 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grano soffiato?
250 g di grano soffiato: 955 kcal, 22.3 g di proteine, 194 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse