Sapere cosa c’è nel piatto
Grano soffiato
Calorie e valori nutrizionali
con miele o caramello, non arricchito
382
caloriekcal per 100 g
Proteine8,9 g
Carb.78 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 382 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Carboidrati 78 g 28%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 6,5 g 23%
- Zuccheri 32 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,9 g | 78 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,5 g | 39 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 116 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 155 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 194 g | 6,3 g |
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- Cereali estrusi zuccheratinon ripieno, aromatizzato alla frutta/al miele/al caramello/al cioccolato, arricchito con vitamine e minerali371 kcal / 100 g
Domande su grano soffiato
Quante calorie ci sono in 100 g di grano soffiato?
100 g di grano soffiato: 382 kcal, 8,9 g di proteine, 78 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grano soffiato?
50 g di grano soffiato: 191 kcal, 4,5 g di proteine, 39 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grano soffiato?
150 g di grano soffiato: 573 kcal, 13 g di proteine, 116 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grano soffiato?
200 g di grano soffiato: 764 kcal, 18 g di proteine, 155 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grano soffiato?
250 g di grano soffiato: 955 kcal, 22 g di proteine, 194 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
