Sapere cosa c’è nel piatto

Pane croccante di riso soffiato

Calorie e valori nutrizionali

con copertura di cioccolato

494
caloriekcal per 100 g
Proteine7.3 g
Carb.60.7 g
Grassi23.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 494 kcal —
  • Proteine 7.3 g 15%
  • Carboidrati 60.7 g 22%
  • Grassi 23.2 g 30%
  • Grassi saturi 13 g 65%
  • Fibre 5.1 g 18%
  • Zuccheri 26.3 g —
  • Sodio 19 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 63.3 µg 7%
  • Vitamina K 2.4 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacina (B3) 3.1 mg 20%
  • Acido pantotenico (B5) 0.52 mg 10%
  • Vitamina B6 0.3 mg 18%
  • Folati (B9) 12.3 µg 3%
  • Vitamina B12 0.24 µg 10%

Minerali

  • Calcio 65.3 mg 5%
  • Ferro 3.9 mg 22%
  • Magnesio 111 mg 26%
  • Fosforo 250 mg 20%
  • Potassio 367 mg 8%
  • Zinco 1.8 mg 16%
  • Rame 0.51 mg 57%
  • Manganese 1.6 mg 70%
  • Selenio 5 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4947.3 g60.7 g23.2 g
50 g50 g2473.7 g30.4 g11.6 g
150 g150 g74111 g91.1 g34.8 g
200 g200 g98814.6 g121.4 g46.4 g
250 g250 g123518.3 g151.8 g58 g

Domande su pane croccante di riso soffiato

Quante calorie ci sono in 100 g di pane croccante di riso soffiato?

100 g di pane croccante di riso soffiato: 494 kcal, 7.3 g di proteine, 60.7 g di carboidrati e 23.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pane croccante di riso soffiato?

50 g di pane croccante di riso soffiato: 247 kcal, 3.7 g di proteine, 30.4 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pane croccante di riso soffiato?

150 g di pane croccante di riso soffiato: 741 kcal, 11 g di proteine, 91.1 g di carboidrati e 34.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pane croccante di riso soffiato?

200 g di pane croccante di riso soffiato: 988 kcal, 14.6 g di proteine, 121.4 g di carboidrati e 46.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pane croccante di riso soffiato?

250 g di pane croccante di riso soffiato: 1235 kcal, 18.3 g di proteine, 151.8 g di carboidrati e 58 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7355 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse