Sapere cosa c’è nel piatto
Pane croccante di riso soffiato
Calorie e valori nutrizionali
con copertura di cioccolato
494
caloriekcal per 100 g
Proteine7,3 g
Carb.61 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 494 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 13 g 65%
- Fibre 5,1 g 18%
- Zuccheri 26 g —
- Sodio 19 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 63,3 µg 7%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folati (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Calcio 65,3 mg 5%
- Ferro 3,9 mg 22%
- Magnesio 111 mg 26%
- Fosforo 250 mg 20%
- Potassio 367 mg 8%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,51 mg 57%
- Manganese 1,6 mg 70%
- Selenio 5 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 7,3 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,7 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 11 g | 91 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 15 g | 121 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 18 g | 152 g | 58 g |
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Domande su pane croccante di riso soffiato
Quante calorie ci sono in 100 g di pane croccante di riso soffiato?
100 g di pane croccante di riso soffiato: 494 kcal, 7,3 g di proteine, 61 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane croccante di riso soffiato?
50 g di pane croccante di riso soffiato: 247 kcal, 3,7 g di proteine, 30 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane croccante di riso soffiato?
150 g di pane croccante di riso soffiato: 741 kcal, 11 g di proteine, 91 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane croccante di riso soffiato?
200 g di pane croccante di riso soffiato: 988 kcal, 15 g di proteine, 121 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane croccante di riso soffiato?
250 g di pane croccante di riso soffiato: 1235 kcal, 18 g di proteine, 152 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7355 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
