Sapere cosa c’è nel piatto
Giambolano
Calorie e valori nutrizionali
crudo
42
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.8,9 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 8,9 g 3%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,6 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,1 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1,4 g | 22 g | 0,3 g |
Alimenti simili
- Jambolancrudo60 kcal / 100 g
- Frutto jambusolo polpa55 kcal / 100 g
- Jambo20 kcal / 100 g
- Mela d’acquacruda26 kcal / 100 g
- Mela rosacruda25 kcal / 100 g
- Frutto del jambomaturo, Syzygium samarangense56 kcal / 100 g
- Prugnecrude46 kcal / 100 g
- Prugnapolpa e buccia, cruda68 kcal / 100 g
- Prugna nerasnocciolata, cruda46 kcal / 100 g
- Guavaintera, cruda, brasiliana50 kcal / 100 g
Domande su giambolano
Quante calorie ci sono in 100 g di giambolano?
100 g di giambolano: 42 kcal, 0,6 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di giambolano?
50 g di giambolano: 21 kcal, 0,3 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di giambolano?
150 g di giambolano: 63 kcal, 0,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di giambolano?
200 g di giambolano: 84 kcal, 1,1 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di giambolano?
250 g di giambolano: 105 kcal, 1,4 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0060C · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse