Sapere cosa c’è nel piatto
Gherkin, pickled, in sweetened brine, drained
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 112 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 25 g —
- Sodio 520 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 22 mg 2%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 11 mg 0%
- Zinco 0 mg 0%
- Selenio 0,09 µg 0%
- Iodio 2,7 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 0,4 g | 26 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,2 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 0,6 g | 38 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 0,8 g | 51 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 1 g | 64 g | 0,8 g |
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Fonte: FOODfiles (New Zealand) X143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
