Sapere cosa c’è nel piatto
Gherkin cucumber, raw
Calorie e valori nutrizionali
16
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.1.8 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 16 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 1.8 g 1%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 2.4 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10.3 µg 1%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6 mg 1%
Minerali
- Calcio 32 mg 2%
- Ferro 0.3 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 39.7 mg 3%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0.5 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.2 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.6 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1.8 g | 2.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 31 | 2.4 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 39 | 3 g | 4.5 g | 0.3 g |
Domande su gherkin cucumber, raw
Quante calorie ci sono in 100 g di gherkin cucumber, raw?
100 g di gherkin cucumber, raw: 16 kcal, 1.2 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gherkin cucumber, raw?
50 g di gherkin cucumber, raw: 8 kcal, 0.6 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gherkin cucumber, raw?
150 g di gherkin cucumber, raw: 23 kcal, 1.8 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gherkin cucumber, raw?
200 g di gherkin cucumber, raw: 31 kcal, 2.4 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gherkin cucumber, raw?
250 g di gherkin cucumber, raw: 39 kcal, 3 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 540 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse