Sapere cosa c’è nel piatto
Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 65 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 8 g 3%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 7,2 g —
- Sodio 65,1 mg 3%
- Colesterolo 7,2 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 19,1 µg 2%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,68 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerali
- Calcio 111 mg 9%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnesio 9,8 mg 2%
- Fosforo 77 mg 6%
- Potassio 136 mg 3%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Iodio 12,4 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3,3 g | 8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,7 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5 g | 12 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6,6 g | 16 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8,3 g | 20 g | 5,2 g |
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Quante calorie ci sono in 100 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics?
100 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics: 65 kcal, 3,3 g di proteine, 8 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics?
50 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics: 33 kcal, 1,7 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics?
150 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics: 98 kcal, 5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics?
200 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics: 130 kcal, 6,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics?
250 g di gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics: 163 kcal, 8,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34614 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse