Sapere cosa c’è nel piatto

frutta sciroppata mista

Calorie e valori nutrizionali

(pesca e ananas e pera e uva e ciliegia), in scatola, sciroppo leggero, solidi e liquidi

57
caloriekcal per 100 g
Proteine0.4 g
Carb.13.9 g
Grassi0.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 57 kcal —
  • Proteine 0.4 g 1%
  • Carboidrati 13.9 g 5%
  • Grassi 0.1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 13.9 g —
  • Sodio 6 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 1.9 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.5 mg 3%
  • Vitamina K 2.6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.38 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0.06 mg 1%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 3.7 mg 1%

Minerali

  • Calcio 6 mg 0%
  • Ferro 0.29 mg 2%
  • Magnesio 5 mg 1%
  • Fosforo 11 mg 1%
  • Potassio 89 mg 2%
  • Zinco 0.09 mg 1%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.15 mg 6%
  • Selenio 0.5 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g570.4 g13.9 g0.1 g
1 porzione242 g1381 g33.7 g0.2 g
2 porzioni484 g2761.9 g67.4 g0.3 g
½ porzione121 g690.5 g16.9 g0.1 g
3 porzioni726 g4142.9 g101.1 g0.5 g
4 porzioni968 g5523.9 g134.8 g0.7 g
50 g50 g290.2 g7 g0 g
150 g150 g860.6 g20.9 g0.1 g
200 g200 g1140.8 g27.9 g0.1 g
250 g250 g1431 g34.8 g0.2 g

Domande su frutta sciroppata mista

Quante calorie ci sono in 100 g di frutta sciroppata mista?

100 g di frutta sciroppata mista: 57 kcal, 0.4 g di proteine, 13.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (242 g) di frutta sciroppata mista?

1 porzione (242 g) di frutta sciroppata mista: 138 kcal, 1 g di proteine, 33.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (484 g) di frutta sciroppata mista?

2 porzioni (484 g) di frutta sciroppata mista: 276 kcal, 1.9 g di proteine, 67.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (121 g) di frutta sciroppata mista?

½ porzione (121 g) di frutta sciroppata mista: 69 kcal, 0.5 g di proteine, 16.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (726 g) di frutta sciroppata mista?

3 porzioni (726 g) di frutta sciroppata mista: 414 kcal, 2.9 g di proteine, 101.1 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (968 g) di frutta sciroppata mista?

4 porzioni (968 g) di frutta sciroppata mista: 552 kcal, 3.9 g di proteine, 134.8 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di frutta sciroppata mista?

50 g di frutta sciroppata mista: 29 kcal, 0.2 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di frutta sciroppata mista?

150 g di frutta sciroppata mista: 86 kcal, 0.6 g di proteine, 20.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173027 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse