Sapere cosa c’è nel piatto
frutta sciroppata mista
Calorie e valori nutrizionali
(pesca e ananas e pera e uva e ciliegia), in scatola, al succo, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 14 mg 1%
- Potassio 95 mg 2%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,15 mg 6%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 porzione | 237 g | 109 | 1,1 g | 26 g | 0 g |
| 2 porzioni | 474 g | 218 | 2,2 g | 52 g | 0 g |
| ½ porzione | 118,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 3 porzioni | 711 g | 327 | 3,3 g | 77 g | 0,1 g |
| 4 porzioni | 948 g | 436 | 4,4 g | 103 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
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Domande su frutta sciroppata mista
Quante calorie ci sono in 100 g di frutta sciroppata mista?
100 g di frutta sciroppata mista: 46 kcal, 0,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (237 g) di frutta sciroppata mista?
1 porzione (237 g) di frutta sciroppata mista: 109 kcal, 1,1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (474 g) di frutta sciroppata mista?
2 porzioni (474 g) di frutta sciroppata mista: 218 kcal, 2,2 g di proteine, 52 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (118,5 g) di frutta sciroppata mista?
½ porzione (118,5 g) di frutta sciroppata mista: 55 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (711 g) di frutta sciroppata mista?
3 porzioni (711 g) di frutta sciroppata mista: 327 kcal, 3,3 g di proteine, 77 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (948 g) di frutta sciroppata mista?
4 porzioni (948 g) di frutta sciroppata mista: 436 kcal, 4,4 g di proteine, 103 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutta sciroppata mista?
50 g di frutta sciroppata mista: 23 kcal, 0,2 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutta sciroppata mista?
150 g di frutta sciroppata mista: 69 kcal, 0,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174668 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
