Sapere cosa c’è nel piatto
frutta sciroppata mista
Calorie e valori nutrizionali
(pesca e ananas e pera e uva e ciliegia), in scatola, sciroppo denso, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 73 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 18 g 7%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 11 mg 1%
- Potassio 88 mg 2%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,14 mg 6%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 248 g | 181 | 1 g | 44 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 496 g | 362 | 1,9 g | 89 g | 0,3 g |
| ½ porzione | 124 g | 91 | 0,5 g | 22 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 744 g | 543 | 2,9 g | 133 g | 0,5 g |
| 4 porzioni | 992 g | 724 | 3,9 g | 178 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,6 g | 27 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0,8 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
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Domande su frutta sciroppata mista
Quante calorie ci sono in 100 g di frutta sciroppata mista?
100 g di frutta sciroppata mista: 73 kcal, 0,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di frutta sciroppata mista?
1 porzione (248 g) di frutta sciroppata mista: 181 kcal, 1 g di proteine, 44 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di frutta sciroppata mista?
2 porzioni (496 g) di frutta sciroppata mista: 362 kcal, 1,9 g di proteine, 89 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di frutta sciroppata mista?
½ porzione (124 g) di frutta sciroppata mista: 91 kcal, 0,5 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di frutta sciroppata mista?
3 porzioni (744 g) di frutta sciroppata mista: 543 kcal, 2,9 g di proteine, 133 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di frutta sciroppata mista?
4 porzioni (992 g) di frutta sciroppata mista: 724 kcal, 3,9 g di proteine, 178 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutta sciroppata mista?
50 g di frutta sciroppata mista: 37 kcal, 0,2 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutta sciroppata mista?
150 g di frutta sciroppata mista: 110 kcal, 0,6 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173028 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
