Sapere cosa c’è nel piatto

frutta sciroppata mista

Calorie e valori nutrizionali

(pesca e ananas e pera e uva e ciliegia), in scatola, sciroppo denso, solidi e liquidi

73
caloriekcal per 100 g
Proteine0.4 g
Carb.17.9 g
Grassi0.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 73 kcal —
  • Proteine 0.4 g 1%
  • Carboidrati 17.9 g 7%
  • Grassi 0.1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 17.9 g —
  • Sodio 6 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 1.9 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.4 mg 3%
  • Vitamina K 2.6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.37 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0.06 mg 1%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 3.7 mg 1%

Minerali

  • Calcio 6 mg 0%
  • Ferro 0.29 mg 2%
  • Magnesio 5 mg 1%
  • Fosforo 11 mg 1%
  • Potassio 88 mg 2%
  • Zinco 0.08 mg 1%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.14 mg 6%
  • Selenio 0.5 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g730.4 g17.9 g0.1 g
1 porzione248 g1811 g44.4 g0.2 g
2 porzioni496 g3621.9 g88.8 g0.3 g
½ porzione124 g910.5 g22.2 g0.1 g
3 porzioni744 g5432.9 g133.3 g0.5 g
4 porzioni992 g7243.9 g177.7 g0.7 g
50 g50 g370.2 g9 g0 g
150 g150 g1100.6 g26.9 g0.1 g
200 g200 g1460.8 g35.8 g0.1 g
250 g250 g1831 g44.8 g0.2 g

Domande su frutta sciroppata mista

Quante calorie ci sono in 100 g di frutta sciroppata mista?

100 g di frutta sciroppata mista: 73 kcal, 0.4 g di proteine, 17.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di frutta sciroppata mista?

1 porzione (248 g) di frutta sciroppata mista: 181 kcal, 1 g di proteine, 44.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di frutta sciroppata mista?

2 porzioni (496 g) di frutta sciroppata mista: 362 kcal, 1.9 g di proteine, 88.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di frutta sciroppata mista?

½ porzione (124 g) di frutta sciroppata mista: 91 kcal, 0.5 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di frutta sciroppata mista?

3 porzioni (744 g) di frutta sciroppata mista: 543 kcal, 2.9 g di proteine, 133.3 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di frutta sciroppata mista?

4 porzioni (992 g) di frutta sciroppata mista: 724 kcal, 3.9 g di proteine, 177.7 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di frutta sciroppata mista?

50 g di frutta sciroppata mista: 37 kcal, 0.2 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di frutta sciroppata mista?

150 g di frutta sciroppata mista: 110 kcal, 0.6 g di proteine, 26.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173028 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse