Sapere cosa c’è nel piatto
frutta sciroppata mista
Calorie e valori nutrizionali
(pesca e ananas e pera e uva e ciliegia), in scatola, sciroppo molto leggero, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 45 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,1 g 4%
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 104 mg 2%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,15 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 123 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 2 porzioni | 246 g | 111 | 1 g | 26 g | 0,2 g |
| ½ porzione | 61,5 g | 28 | 0,2 g | 6,5 g | 0 g |
| 3 porzioni | 369 g | 166 | 1,5 g | 39 g | 0,3 g |
| 4 porzioni | 492 g | 221 | 2 g | 52 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,8 g | 21 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1 g | 26 g | 0,2 g |
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Domande su frutta sciroppata mista
Quante calorie ci sono in 100 g di frutta sciroppata mista?
100 g di frutta sciroppata mista: 45 kcal, 0,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (123 g) di frutta sciroppata mista?
1 porzione (123 g) di frutta sciroppata mista: 55 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (246 g) di frutta sciroppata mista?
2 porzioni (246 g) di frutta sciroppata mista: 111 kcal, 1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (61,5 g) di frutta sciroppata mista?
½ porzione (61,5 g) di frutta sciroppata mista: 28 kcal, 0,2 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (369 g) di frutta sciroppata mista?
3 porzioni (369 g) di frutta sciroppata mista: 166 kcal, 1,5 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (492 g) di frutta sciroppata mista?
4 porzioni (492 g) di frutta sciroppata mista: 221 kcal, 2 g di proteine, 52 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutta sciroppata mista?
50 g di frutta sciroppata mista: 23 kcal, 0,2 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutta sciroppata mista?
150 g di frutta sciroppata mista: 68 kcal, 0,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173026 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
