Sapere cosa c’è nel piatto
Frankfurter, light, oven-baked
Calorie e valori nutrizionali
169
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.5,5 g
Grassi9,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 169 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Carboidrati 5,5 g 2%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 3,3 g 16%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 770 mg 33%
- Colesterolo 44,8 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12,3 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 14,1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Calcio 17,9 mg 1%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnesio 14,9 mg 4%
- Fosforo 112 mg 9%
- Potassio 167 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 10,1 µg 18%
- Iodio 6,2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 12 g | 5,5 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 6,2 g | 2,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 19 g | 8,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 25 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 31 g | 14 g | 24 g |
Domande su frankfurter, light, oven-baked
Quante calorie ci sono in 100 g di frankfurter, light, oven-baked?
100 g di frankfurter, light, oven-baked: 169 kcal, 12 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frankfurter, light, oven-baked?
50 g di frankfurter, light, oven-baked: 85 kcal, 6,2 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frankfurter, light, oven-baked?
150 g di frankfurter, light, oven-baked: 254 kcal, 19 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frankfurter, light, oven-baked?
200 g di frankfurter, light, oven-baked: 338 kcal, 25 g di proteine, 11 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frankfurter, light, oven-baked?
250 g di frankfurter, light, oven-baked: 423 kcal, 31 g di proteine, 14 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30339 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse