Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio tipo cheddar o colby
Calorie e valori nutrizionali
a basso contenuto di sodio
398
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.1,9 g
Grassi33 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 398 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Carboidrati 1,9 g 1%
- Grassi 33 g 42%
- Grassi saturi 21 g 104%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 21 mg 1%
- Colesterolo 100 mg 33%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 264 µg 29%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerali
- Calcio 703 mg 54%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 484 mg 39%
- Potassio 112 mg 2%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 14,5 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 24 g | 1,9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 12 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 37 g | 2,9 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 49 g | 3,8 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 61 g | 4,8 g | 82 g |
Domande su formaggio tipo cheddar o colby
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio tipo cheddar o colby?
100 g di formaggio tipo cheddar o colby: 398 kcal, 24 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio tipo cheddar o colby?
50 g di formaggio tipo cheddar o colby: 199 kcal, 12 g di proteine, 1 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio tipo cheddar o colby?
150 g di formaggio tipo cheddar o colby: 597 kcal, 37 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio tipo cheddar o colby?
200 g di formaggio tipo cheddar o colby: 796 kcal, 49 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 65 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio tipo cheddar o colby?
250 g di formaggio tipo cheddar o colby: 995 kcal, 61 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 82 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 106 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse