Sapere cosa c’è nel piatto
formaggio fresco
Calorie e valori nutrizionali
sgocciolato, 0% di grassi
37
caloriekcal per 100 g
Proteine4,5 g
Carb.4,7 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Carboidrati 4,7 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 3,7 g —
- Sodio 42,5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Calcio 120 mg 9%
- Fosforo 98,2 mg 8%
- Potassio 151 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 4,5 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,3 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 6,8 g | 7 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 9 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 11 g | 12 g | 0,1 g |
Domande su formaggio fresco
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio fresco?
100 g di formaggio fresco: 37 kcal, 4,5 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio fresco?
50 g di formaggio fresco: 18 kcal, 2,3 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio fresco?
150 g di formaggio fresco: 55 kcal, 6,8 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio fresco?
200 g di formaggio fresco: 74 kcal, 9 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio fresco?
250 g di formaggio fresco: 92 kcal, 11 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19639 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse