Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio fresco a pasta molle
Calorie e valori nutrizionali
spalmabile, aromatizzato con aglio ed erbe, di latte vaccino
320
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.2,7 g
Grassi31 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 320 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 31 g 39%
- Grassi saturi 20 g 101%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2,3 g —
- Sodio 497 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 285 µg 32%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Calcio 83,5 mg 6%
- Magnesio 8,1 mg 2%
- Fosforo 105 mg 8%
- Potassio 112 mg 2%
- Zinco 0,71 mg 6%
- Rame 0,02 mg 3%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 4,1 µg 8%
- Iodio 13,1 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 8 g | 2,7 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4 g | 1,4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 4,1 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 16 g | 5,4 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 20 g | 6,8 g | 77 g |
Domande su formaggio fresco a pasta molle
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio fresco a pasta molle?
100 g di formaggio fresco a pasta molle: 320 kcal, 8 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio fresco a pasta molle?
50 g di formaggio fresco a pasta molle: 160 kcal, 4 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio fresco a pasta molle?
150 g di formaggio fresco a pasta molle: 480 kcal, 12 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio fresco a pasta molle?
200 g di formaggio fresco a pasta molle: 640 kcal, 16 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio fresco a pasta molle?
250 g di formaggio fresco a pasta molle: 800 kcal, 20 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 77 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12070 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse