Sapere cosa c’è nel piatto

Formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino

Calorie e valori nutrizionali

a ridotto contenuto di grassi

238
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0,8 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 238 kcal —
  • Proteine 28 g 56%
  • Carboidrati 0,8 g 0%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 8,9 g 45%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 824 mg 36%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,16 µg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 59,5 µg 15%
  • Vitamina B12 1,6 µg 65%

Minerali

  • Calcio 717 mg 55%
  • Ferro 0,21 mg 1%
  • Magnesio 31,6 mg 8%
  • Fosforo 568 mg 45%
  • Potassio 76,3 mg 2%
  • Zinco 4,2 mg 38%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,06 mg 3%
  • Selenio 9,6 µg 18%
  • Iodio 24,4 µg 16%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23828 g0,8 g14 g
50 g50 g11914 g0,4 g6,9 g
150 g150 g35742 g1,2 g21 g
200 g200 g47656 g1,6 g28 g
250 g250 g59571 g2 g35 g

Domande su formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino

Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

100 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 238 kcal, 28 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

50 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 119 kcal, 14 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

150 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 357 kcal, 42 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

200 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 476 kcal, 56 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

250 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 595 kcal, 71 g di proteine, 2 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12705 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse