Sapere cosa c’è nel piatto

Formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino

Calorie e valori nutrizionali

359
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Grassi28 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 359 kcal —
  • Proteine 26 g 51%
  • Grassi 28 g 36%
  • Grassi saturi 20 g 98%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodio 517 mg 22%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 248 µg 28%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,5 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 1,9 µg 79%

Minerali

  • Calcio 708 mg 54%
  • Ferro 0,12 mg 1%
  • Magnesio 33,5 mg 8%
  • Fosforo 519 mg 42%
  • Potassio 81 mg 2%
  • Zinco 3,1 mg 28%
  • Selenio 8 µg 15%
  • Iodio 20 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g35926 g–28 g
50 g50 g18013 g–14 g
150 g150 g53938 g–43 g
200 g200 g71851 g–57 g
250 g250 g89864 g–71 g

Domande su formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino

Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

100 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 359 kcal, 26 g di proteine, – di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

50 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 180 kcal, 13 g di proteine, – di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

150 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 539 kcal, 38 g di proteine, – di carboidrati e 43 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

200 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 718 kcal, 51 g di proteine, – di carboidrati e 57 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino?

250 g di formaggio a pasta dura tipo Maasdam di latte vaccino: 898 kcal, 64 g di proteine, – di carboidrati e 71 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12741 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse