Sapere cosa c’è nel piatto

Fish soup, clear

Calorie e valori nutrizionali

49
caloriekcal per 100 g
Proteine4,9 g
Carb.3,6 g
Grassi1,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 49 kcal —
  • Proteine 4,9 g 10%
  • Carboidrati 3,6 g 1%
  • Grassi 1,6 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 191 mg 8%
  • Colesterolo 14,9 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 9,7 µg 1%
  • Vitamina C 1,7 mg 2%
  • Vitamina D 2,6 µg 13%
  • Vitamina E 0,52 mg 3%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1 mg 6%
  • Vitamina B6 0,18 mg 11%
  • Folati (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamina B12 1,2 µg 48%

Minerali

  • Calcio 29 mg 2%
  • Ferro 0,31 mg 2%
  • Magnesio 12,3 mg 3%
  • Fosforo 73,8 mg 6%
  • Potassio 201 mg 4%
  • Zinco 0,52 mg 5%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,07 mg 3%
  • Selenio 6,2 µg 11%
  • Iodio 19,1 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g494,9 g3,6 g1,6 g
50 g50 g252,5 g1,8 g0,8 g
150 g150 g747,4 g5,4 g2,3 g
200 g200 g989,8 g7,3 g3,1 g
250 g250 g12312 g9,1 g3,9 g

Domande su fish soup, clear

Quante calorie ci sono in 100 g di fish soup, clear?

100 g di fish soup, clear: 49 kcal, 4,9 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fish soup, clear?

50 g di fish soup, clear: 25 kcal, 2,5 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fish soup, clear?

150 g di fish soup, clear: 74 kcal, 7,4 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fish soup, clear?

200 g di fish soup, clear: 98 kcal, 9,8 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fish soup, clear?

250 g di fish soup, clear: 123 kcal, 12 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 8022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse