Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat

Calorie e valori nutrizionali

230
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.1.7 g
Grassi18 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 230 kcal —
  • Proteine 14 g 28%
  • Carboidrati 1.7 g 1%
  • Grassi 18 g 23%
  • Grassi saturi 11.4 g 57%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 1.7 g —
  • Sodio 1400 mg 61%
  • Colesterolo 49.8 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 170 µg 19%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.14 µg 1%
  • Vitamina E 0.41 mg 3%
  • Vitamina K 3.6 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacina (B3) 0.08 mg 1%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 62 µg 16%
  • Vitamina B12 1.1 µg 46%

Minerali

  • Calcio 350 mg 27%
  • Ferro 0.24 mg 1%
  • Magnesio 30 mg 7%
  • Fosforo 280 mg 22%
  • Potassio 50 mg 1%
  • Zinco 4 mg 37%
  • Rame 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenio 22.6 µg 41%
  • Iodio 12.2 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23014 g1.7 g18 g
50 g50 g1157 g0.9 g9 g
150 g150 g34521 g2.6 g27 g
200 g200 g46028 g3.4 g36 g
250 g250 g57535 g4.3 g45 g

Domande su cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

100 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat: 230 kcal, 14 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

50 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat: 115 kcal, 7 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

150 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat: 345 kcal, 21 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

200 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat: 460 kcal, 28 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

250 g di cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat: 575 kcal, 35 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 690 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse