Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio tipo feta
Calorie e valori nutrizionali
100% di latte di vacca
273
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.1,2 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 273 kcal —
- Proteine 15 g 31%
- Carboidrati 1,2 g 0%
- Grassi 23 g 29%
- Grassi saturi 14 g 71%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,8 g —
- Sodio 1000 mg 43%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 189 µg 21%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Acido pantotenico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B12 0,93 µg 39%
Minerali
- Calcio 342 mg 26%
- Magnesio 16,2 mg 4%
- Fosforo 253 mg 20%
- Potassio 90,1 mg 2%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,03 mg 3%
- Selenio 10,6 µg 19%
- Iodio 22,3 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 15 g | 1,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,7 g | 0,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 23 g | 1,8 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 31 g | 2,4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 39 g | 3,1 g | 57 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12060 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
