Sapere cosa c’è nel piatto
fegato di tricheco
Calorie e valori nutrizionali
crudo, nativo dell'Alaska
125
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.3,5 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 3,5 g 1%
- Grassi 3 g 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 1,9 mg 147%
Minerali
- Ferro 14,4 mg 80%
- Fosforo 208 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 21 g | 3,5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 1,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 32 g | 5,3 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 42 g | 7 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 53 g | 8,8 g | 7,5 g |
Domande su fegato di tricheco
Quante calorie ci sono in 100 g di fegato di tricheco?
100 g di fegato di tricheco: 125 kcal, 21 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fegato di tricheco?
50 g di fegato di tricheco: 63 kcal, 11 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fegato di tricheco?
150 g di fegato di tricheco: 188 kcal, 32 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fegato di tricheco?
200 g di fegato di tricheco: 250 kcal, 42 g di proteine, 7 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fegato di tricheco?
250 g di fegato di tricheco: 313 kcal, 53 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168031 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse