Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Calorie e valori nutrizionali

169
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.3,7 g
Grassi10 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 169 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Carboidrati 3,7 g 1%
  • Grassi 10 g 13%
  • Grassi saturi 6,7 g 33%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 3,7 g —
  • Sodio 1118 mg 49%
  • Colesterolo 26 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 86,5 µg 10%
  • Vitamina C 0,66 mg 1%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 0,19 mg 1%
  • Vitamina K 2,9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerali

  • Calcio 380 mg 29%
  • Ferro 0,08 mg 0%
  • Magnesio 12,9 mg 3%
  • Fosforo 65,8 mg 5%
  • Potassio 474 mg 10%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 1,9 µg 3%
  • Iodio 12,2 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g16916 g3,7 g10 g
50 g50 g858 g1,8 g5 g
150 g150 g25424 g5,5 g15 g
200 g200 g33832 g7,3 g20 g
250 g250 g42340 g9,1 g25 g

Domande su cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

100 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 169 kcal, 16 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

50 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 85 kcal, 8 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

150 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 254 kcal, 24 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

200 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 338 kcal, 32 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

250 g di cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 423 kcal, 40 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33119 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse