Sapere cosa c’è nel piatto
Egg sandwich on croissant, with sausage
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 325 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 9,9 g 50%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 4,4 g —
- Sodio 459 mg 20%
- Colesterolo 173 mg 58%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 167 µg 19%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,67 µg 28%
- Colina 106 mg 19%
Minerali
- Calcio 135 mg 10%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 191 mg 15%
- Potassio 168 mg 4%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Rame 0,05 mg 5%
- Selenio 23,8 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 13 g | 16 g | 23 g |
| 1 porzione | 270 g | 878 | 34 g | 42 g | 62 g |
| 2 porzioni | 540 g | 1755 | 68 g | 85 g | 124 g |
| ½ porzione | 135 g | 439 | 17 g | 21 g | 31 g |
| 3 porzioni | 810 g | 2633 | 103 g | 127 g | 187 g |
| 4 porzioni | 1080 g | 3510 | 137 g | 170 g | 249 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,3 g | 7,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 19 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 25 g | 31 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 32 g | 39 g | 58 g |
Domande su egg sandwich on croissant, with sausage
Quante calorie ci sono in 100 g di egg sandwich on croissant, with sausage?
100 g di egg sandwich on croissant, with sausage: 325 kcal, 13 g di proteine, 16 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (270 g) di egg sandwich on croissant, with sausage?
1 porzione (270 g) di egg sandwich on croissant, with sausage: 878 kcal, 34 g di proteine, 42 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (540 g) di egg sandwich on croissant, with sausage?
2 porzioni (540 g) di egg sandwich on croissant, with sausage: 1755 kcal, 68 g di proteine, 85 g di carboidrati e 124 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (135 g) di egg sandwich on croissant, with sausage?
½ porzione (135 g) di egg sandwich on croissant, with sausage: 439 kcal, 17 g di proteine, 21 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (810 g) di egg sandwich on croissant, with sausage?
3 porzioni (810 g) di egg sandwich on croissant, with sausage: 2633 kcal, 103 g di proteine, 127 g di carboidrati e 187 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1080 g) di egg sandwich on croissant, with sausage?
4 porzioni (1080 g) di egg sandwich on croissant, with sausage: 3510 kcal, 137 g di proteine, 170 g di carboidrati e 249 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di egg sandwich on croissant, with sausage?
50 g di egg sandwich on croissant, with sausage: 163 kcal, 6,3 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di egg sandwich on croissant, with sausage?
150 g di egg sandwich on croissant, with sausage: 488 kcal, 19 g di proteine, 24 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 34001410 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse