Sapere cosa c’è nel piatto
dessert fresco al latte
Calorie e valori nutrizionali
wendy's
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 132 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 3,3 g 12%
- Sodio 98 mg 4%
- Colesterolo 16 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,72 mg 55%
- Niacina (B3) 0,35 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Vitamina B12 0,59 µg 25%
- Colina 27,7 mg 5%
Minerali
- Calcio 128 mg 10%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 112 mg 9%
- Potassio 185 mg 4%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 3,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3,5 g | 20 g | 2,6 g |
| 1 porzione | 113 g | 149 | 3,9 g | 23 g | 2,9 g |
| 2 porzioni | 226 g | 298 | 7,9 g | 46 g | 5,9 g |
| ½ porzione | 56,5 g | 75 | 2 g | 12 g | 1,5 g |
| 3 porzioni | 339 g | 447 | 12 g | 69 g | 8,8 g |
| 4 porzioni | 452 g | 597 | 16 g | 92 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,7 g | 10 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5,2 g | 31 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7 g | 41 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 8,7 g | 51 g | 6,5 g |
Domande su dessert fresco al latte
Quante calorie ci sono in 100 g di dessert fresco al latte?
100 g di dessert fresco al latte: 132 kcal, 3,5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (113 g) di dessert fresco al latte?
1 porzione (113 g) di dessert fresco al latte: 149 kcal, 3,9 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (226 g) di dessert fresco al latte?
2 porzioni (226 g) di dessert fresco al latte: 298 kcal, 7,9 g di proteine, 46 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (56,5 g) di dessert fresco al latte?
½ porzione (56,5 g) di dessert fresco al latte: 75 kcal, 2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (339 g) di dessert fresco al latte?
3 porzioni (339 g) di dessert fresco al latte: 447 kcal, 12 g di proteine, 69 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (452 g) di dessert fresco al latte?
4 porzioni (452 g) di dessert fresco al latte: 597 kcal, 16 g di proteine, 92 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dessert fresco al latte?
50 g di dessert fresco al latte: 66 kcal, 1,7 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dessert fresco al latte?
150 g di dessert fresco al latte: 198 kcal, 5,2 g di proteine, 31 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170326 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse